广州人人搬家 汤臣倍健多维科学配比，助力改善亚健康

当前社会工作生活压力较大，卷工作、卷颜值、卷精力是常态，再加上作方面无可避免的应酬，熬夜加班、吸烟、嗜酒不良生活习惯，长久下来耗损了身体，导致体内维生素、矿物质的流失加剧，从而引发疲惫、精力不足等问题。为保持身体健康，改善亚健康状态，补充维生素和矿物质成为许多人的便捷选择。汤臣倍健多维通过科学配比，为不同性别的人群提供全面的维生素和矿物质补充方案。
维生素和矿物质主要来自蔬菜和水果，每人每日所需量为300-500克蔬菜和200-350克水果，但《中国居民膳食指南(2022)》指出，中国成人每标准人日蔬菜和水果的平均摄入量均低于建议摄入量。大多数人的摄入量远未达到标准，不均衡的饮食结构进一步加剧维生素和矿物质的缺乏。汤臣倍健多维不仅包含高含量的维生素和矿物质，还添加多种果蔬精华，实现了营养素的多元和均衡。其中，汤臣倍健多维男士蓝友瓶一片即可轻松补充10种高含量维生素和矿物质，并添加刺梨、胡萝卜、甜菜根、蔓越莓、西蓝花等9种果蔬成分。

汤臣倍健多维女士粉光瓶则针对女性需求进行优化，一片即可补充13种高含量维生素和矿物质，并添加蓝莓、桑葚、芦笋、青橄榄等9种果蔬。
不同性别对营养素的需求也不同，例如一般女性由于生理原因需要更多的维C、叶酸、铁等营养素;而男性需要摄入更多的B族维生素，保证充沛精力。因此，汤臣倍健多维针对不同性别，含有针对性的营养素，以满足不同人群的营养需求：针对男性需要更多B族维生素以保证充沛精力的特点，蓝友瓶特别加强维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12以及锌等5种关键营养素，有助于充能提振精气神。女士粉光瓶强化了维生素C、维生素E、铁、烟酰胺、叶酸等营养素，有助于美颜提气色。其中，维生素E和维生素C具有抗氧化作用，铁是血红细胞形成的必需元素，烟酰胺有助于维持皮肤和黏膜健康，叶酸则有助于红细胞形成。http://www.rrbj01.com